从不平衡中寻求动力

你要想成为人生的导演，必须平衡自己的知觉和情绪。平衡并非指漠不关心、无动于衷，而是超越情绪的起伏达到内心的平衡状态。只有达到了平衡，你才能敞开心扉；一旦情绪失衡，你就会心门紧锁。——约翰·德马蒂尼

安吉格·西希拉诺由意大利移民到美国埃利斯岛。一次，一个野蛮救生员大摇大摆地走到他面前，飞起一脚踢了他满脸沙子，借以在女友面前抖擞威风。当时西希拉诺年少体弱，体重只有44公斤。遭到羞辱后，他被激怒了，决心要使自己强壮起来，以便有能力为自己讨回公道。

从这一天开始，西希拉诺拼命地运动健身，练出一身硬朗的肌肉，再次出现在欺负他的野蛮救生员面前，一出手就把他打翻在地。1922年，西希拉诺获得世界健美先生的称号，并以攀天神阿特拉斯自居。他的训练课被称为动态平衡，打出的广告就是一个无赖羞辱瘦弱男孩的画面。通过这种从不平衡中寻求动力的宣传，他不仅赚了大钱，还成为一种文化象征。

德马蒂尼感悟说：“我将人生比喻为‘弹簧’，人生就像是游走在弹簧上。当你感觉自大的时候，弹簧向上弹起；当你感觉自卑的时候，弹簧向下弯曲。当弹簧上下振动的时候，你必须抓住钢丝。当你恢复平衡，保持稳定时，你才能继续前行。”

生命的秘密在于平衡，有动有静，动静适度。动极宜静，静极宜动，动也适度，静也适度。动过了头，就是一种消耗，就会造成损伤。静过了头，就是一种滞置，也不是什么好事。无论做什么，都要适可而止，不可操之过度或偏执一头。过则适得其反，偏则难免遭殃。

对于走钢丝的杂技演员来说，平衡是一个关键因素。其实，人们养生也是一样，关键就在于这平衡二字上。所谓平衡，就是要适度。饮食平衡，就是饮食适度。劳逸平衡，就是劳逸适度。过动和过静，都不利于养生，都会给健康带来损害。

不幸的人，过着一种倾斜的生活。所谓倾斜，就是摆不正自己的位置，不是低三下四，就是以为自己比实际的高大。最多的表现就是好居高临下地干预别人，指责别人，向别人发难，给别人脸色看，让别人感到特别的不舒服。

一吨的重量要达到平衡，有赖于另一吨的重量。生活需要平衡，犹如船行于海，所有的人都站在一边，就打破了平衡，结果必然是船翻人溺。人有主动平衡的能力，当自己斤两不够时，可以自觉地加重自身的分量。遭到不公平待遇时，可以借助努力奋斗为自己赢得平衡。正所谓，最好的状态是正常，最有效的手段是平衡，最高的境界是自然。

有道是，从静中观物动，向闲处看人忙，才得超尘脱俗的趣味；遇忙处会偷闲，处闹中能取静，便是安身立命的工夫。幸福的人，过着一种平衡的生活。他们生活不偏不倚，处事随方就圆，为人不走极端，总是处于波澜不惊的状态，总有源源不断的欣慰降临，总能化祸为福吸引幸运，每每在滋润别人的时候也滋润着自己。

平衡是一门学问，也是一种艺术。在不患寡患不均的年月，过着捉襟见肘的日子，很少有人心理不平衡。现在机会多了，路子宽了，今天冒出一位大款，明日又闪出一颗星星。面对充满变数的生活，许多人的心理不平衡起来。

相当一部分的失衡心态，与心胸狭窄密切相关。表现最突出的是武大郎式的人物，容不得别人比自己高，一听说有人走运就来气，一见到有人发财就眼红。这拨人的心理不平衡，借用一句俏皮话形容，真是瞎子闹眼睛没治了。

别管你有多么出色，总有人在某些方面比你更优秀。只要人与人之间存在着差距，就会引起一些人的心理不平衡。正视差距，把缩小差距的愿望化作一种动力，经过努力提升自己的层次，进而改善个人的处境，乃是祛除心理不平衡的一剂良药。