我同意你的观点

态度像心灵的地图、欠脑的卫星定位系统，当你离开正道它就会修正 生命方向。贞面态度会把你带向不快乐的路途上，这是一定的。正面态度 則把你带回内在安宁和幸福的正道上，这也是一定的。

——尼尔.沃尔什

威尔•鲍温给教师和心理医生幵课，驾轻就熟地说：“我们可以自由 选择是去想那些幵心或难过的事。虽然这些都是我们的‘想象’，但它们 也可能成为我们的‘现实’。快乐的记忆产生快乐的态度，并因而创造出 快乐的经历。”

这个时候，坐在前排的一位女士举手发言，表示异议说：“我不喜欢 那些总是乐呵呵的人，他们是在伪装自己丨”女士下巴紧绷，目光咄咄逼 人，列着架势要进行一场辩论。孰料，鲍温沉默一下，竟然微笑着对她 说：“我同意你的观点。”

鲍温注意到女士流露的迷惑表情，接着说：“从你的观点来看，那些 总是很幵心的人是在伪装自己。而从我的观点来看，那些总是悲悲戚戚的 人也是在伪装自己。也许大家都在伪装。如果真是这样，我认为倒不如伪 装得幵心一点，既能让自己更有活力，也能让别人幵心。”

后来提到这件事时，鲍温解释说：“我本来可以就这个问题和她争论 一番，也可以引用一些新兴的‘正面心理学’的观点去驳斥她的理论。但 我觉得没必要让双方的不同世界发生碰撞，它们是可以和谐共存的。我的 观点会被那些总是很快乐的人接受，而她的观点也是她头脑里想法的反映 仅此而已。”

人生总会有幵心的事情出现，也会有不愉快的事情发生。做事总会有 做得好的地方，也难免会出现这样那样的纰漏。现实就好比大自然，有风 和曰丽的时候，也有尘土飞扬的时候，可以看到处处芳草鲜花，也能瞧见 比比垃圾污秽。你只盯着那一点尘埃纰漏，总想那点不愉快的事情，就会 让自己感觉很不痛快。

如果说人生如玉，你关注的都是美玉的光泽，就会感到非常欣慰。要 是你懂得瑕不掩瑜的道理，微瑕无损美玉的华贵，你的生活就洒满幸福的 阳光和幸运的瑞彩。如果你认定美玉不该有瑕疵，总看那一点瑕疵不顺 眼，老盯着那点瑕疵耿耿于怀，你的生活势必布满痛苦阴影和晦气斑痕。 每个人的生活都有喜有恍，只缘关注点不同，心情上的感受都有云泥 之别。

人生有两种取向，一种是自寻幵心，一种是自寻烦恼。不好的事情有 可能发生，或者你预感到会发生，这个时候你幵始为之恍虑，就是在预支 烦恼。殊不知，你预感会发生的那些坏事，有些根本就不会发生，为这种 没影的事败坏情绪，将会给自己平添多少烦恼啊丨

人这一辈子，就图个幸福快乐。一个人活得幵心高兴，懂得让自己幵 心高兴，能够让自己幵心高兴，就参透了人生的奥秘。反之，你不懂得这 一点，老是跟别人闹别扭，没事找事给自己填堵，弄得自己连绲地不痛 快，就辜负了生活的美好。事情有两种可能性，人们往往习惯于只考虑一 种，而弄得自己心情不爽。正所谓，凡事往好的一面去想，这种习惯胜似 收入千镑。

有道是，无事而忧，对景不乐，即自家亦不知是何缘故，这便是_座活地狱，更说什么铜床铁柱，剑树刀山。人生没有可以逃避的世外桃源，总会遇到层出不穷的麻烦困扰或窝囊事，也难免遭灾蒙难或被人算计吃亏受损。懂得自寻幵心的人，遇到诸如此类的事情，能够洒脱地从中跳出 来，也就是人们常说的放下，放眼去看事情积极的一面，超然去想那些能 让自己舒心幵怀的事情，借以愉悦和滋润自己。

喜欢自寻烦恼的人刚好相反，即使有接踵而来的好事上门，也偏要去 琢磨那些让自己郁闷犯堵的事情，把晴朗的曰子弄得阴云密布，搞得自己 整天闷闷不乐，给大好时光蒙上挥之不去的阴影。人生最大的自咎和自 虐，就是总想不幵心的事情。所以说，要做快活人，切莫寻烦恼。