一种神奇机能

說襄老的症狀和表现而言，人们做出的情绪反应对于生活经历的影 响，至少和遗#基因成药#的影响一样欠。如果你接曼这一观点，說应更 有动力去掌握心理狡制概念和技巧、为容颜不老和青春永驻而努力。

——麦克斯威尔•马尔茨

科学家实验发现，母鼠的爱舔能刺激小鼠大脑，激活受到压力时安慰 身体的基因。与那些没怎么受到母鼠关爱的小鼠相比，经常受到爱抚的小 鼠分泌的紧张激素较低，长大后没那么的焦虑和胆小。同样的道理也适用 于人类，母亲的爱抚能永久改变婴儿的基因活动，从而决定子女成人后的 心理健康程度。

人类何以会情绪失常，原来有一种关键基因会使人感到焦虑。这种基 因排序不正常，会使人陷入焦虑和思维混乱状态。早年生长坏境不好，会 对人产生很大的不利影响，可能导致焦虑基因发生突变。焦虑症患者在成 长早期，大都有过坎坷的经历。一个人缺少母爱会增加沮丧消沉的可能 性，甚至会出现反社会的行为。往往在这个时候，有缺陷的焦虑基因会突 显作用，使人感到更加焦虑。

索尼娅认为，构成快乐的因素大约有50%来自基因遗传。另外的 50%来自后天影响，其中10%由财富、婚姻和工作状况的生存坏境决定， 40%由思维习惯、感觉、说话和行为方式决定。西莫夫指出：“就像天冷 的时候你会调高空调的温度一样，你实际上有能力重新调节你的快乐起 点，让它达到一个更高的水平。”

夫妻受孕时心情愉悦，孩子就会取父母基因之长，身心就会发育得更 健康，长得也会更好看。私生子大都比较漂亮，主要原因就在这里，可见 基因遗传也有其人为的可控性。一个人已经出生，看起来好像一切均已定 型，其实未必尽然。正如夫妻悦育能起到改善人种的作用一样，一个人后 天快乐也能给身心和容貌带来可喜的改变。

成长的过程，不仅是个头提高的过程，智力增强的过程，也是容貌发 育改变的过程。有的人越长越好看，那是眉幵眼笑的功劳。有的人越长越 砢碜，那是板着面孔的后果。设若一个人心灵美好，表情总是那么的阳光 灿烂，一定会让自己变得越来越漂亮。如果一个人老是情绪不佳，心理总 是那么的纠结，势必让自己越长越难看。

有道是，有一种东西比面貌更像我们，那便是我们的表情；还有一种 东西比表情更像我们，那便是我们的微笑。只要细心观察总能发现，一个 人心情越快乐，表情越喜兴，其身心健康就越有保障，长相也会变得越发好看。这就是人可以先天得到改良，也可以后天得到完善的神奇机能。人 本身所具有的这种神奇机能，只要善加利用必定受益无穷。

遗憾的是，很多人不懂得这一人生奥妙，即或懂得亦未善加利用，使 本可变得更美好的人生无所作为，白白地浪费了改善形象和命运的可能 性。能够认识到这一点并照着这个道理去做，就意味着找到自我美化的途 径和改变命运的钥匙，必然可以赢得更加美好的一生，这无疑是一种莫大 的福分。