撩开基因的面纱

基因喜爱的行为与遍布欠脑的凹槽相关。你吃一点草莓脆饼感到快 活，就像把一块圆桩打入圆形凹槽。你赢得一场比赛兴高呆烈，就像把一 个星桩打进星狀凹槽。

——特里•伯纳母

血糖是人体能量的来源，过低人就打不起精神，过高则容易诱发糖尿 病。一位患者从小患糖尿病，不听医嘱大发脾气，受到罪恶感的折磨放弃 治疗。他哀鸣说：“别管治不治，结果都一样。为什么不让我在3岁时就 死去呢？”

石井均内让此人入院治疗，利用患者皆有的负担感指标测定他的情 绪。一周后患者说：“我想吃凉粉和魔芋。这是不是很了不起？”患者受到 夸奖，产生了幸福感，幵始注重饮食，两周后幵始注射胰岛素，一个月后 幵始自测血糖值。

石井均内确信，在被大笑喚起的遗传基因中能找到幸福遗传基因的线 索。他持之有据地说：“如果情绪的遗传基因体系不出现改变，那么这个 患者的想法不可能在这么短时间内就发生180度的转变。”

有道是，不悲镜里容颜瘦，且喜心头疆域宽。村上和雄与一家娱乐公 司联合实验，希望将喜剧演员的俏皮话变成低成本的治疗方法。他让糖尿 病患者先听一场枯燥的大学讲座，再看优秀喜剧演员的出色表演幵怀大 笑。结果显示，患者看完喜剧血糖水平比听完乏味的讲座要低。

村上和雄破解笑的秘密发现，人类沉睡的遗传基因可以被激活，笑就 是其中行之有效的一种刺激。通过实验，他找出23种能被激活的基因，其 中18种与免疫反应、信号转换和细胞周期有关，另外5种的功能尚未查明。

人们通常认为基因是一成不变的，其实这是一种想当然式的误解。人的很多基因处于休眠状态，可以通过种种刺激喚醒。发笑能增加胰岛 素的分泌，幵怀大笑能喚醒减轻病情的健康基因，并能帮助患者解除痛 苦。患者饭后看30分钟幽默录像可以控制血糖值，看漫画和喜剧表演 会增加有免疫功能的NK细胞，看喜剧电影则有助于减轻患者皮肤溃烂 的症状。

伯纳姆有言道：“基因为创立快乐系统进化出一种奖励体系，人们追 求快乐的同时会实现基因的目标。”庄司进感悟说：“快乐的心情能够使大 脑中的一种遗传基因幵始工作，从而改变整个身体的生理状态。”

人身上携带着乐观的基因，也携带着悲观的基因；携带着感恩的基 因，也携带着抱怨的基因；携带着坚强的基因，也携带着软弱的基因。究 竟哪一种基因支配你的行为，那要看你倾向于激活什么基因。也就是说， 你倾向于激活什么基因，什么基因就会发生作用，你就会成为什么样的 人，幸运或不幸，都取决于此。

人类肥胖是发育过度的表现，丑陋和畸形则是发育不健全所致。表情 可以塑造容貌，正像运动可以改变体形一样。一个人表情越是阳光灿烂， 越有利于容貌的正常发育，就会使人长得越来越端正好看。一个人表情越 是阴气沉沉，越不利于容貌的正常发育，就会使人长得越来越走样丑陋。

俗话说，生气的女人不美丽。由于人的表情是由心态决定的，一个人 有什么样的心态就会有什么样的表情，人的心态就是通过影响表情影响容 貌。尤为可喜的是，好心态在赋予人好表情和好容貌的同时，还能赋予人 健康的身体，这真是一件三全其美的事情。